Chế độ ăn uống của người bị phì đại tiền liệt tuyến

0
377

Tình trạng phì đại tiền liệt tuyến ở nam giới xảy ra rất phổ biến ở lứa tuổi trung niên. Để nhanh hồi phục bệnh thì chế độ ăn uống của người bị phì đại tiền liệt tuyến có tác động tích cực hay tiêu cực đến kết quả điều trị. Bài viết sau chúng ta cùng tìm hiểu về vấn đề này nhé

>> Chế độ sinh hoạt của người bị phì đại tiền liệt tuyến

Thực phẩm nào tốt cho người bị phì đại tuyến tiền liệt?

  • Những thực phẩm từ đậu xanh và đậu nành chứa hoạt chất giúp ức chế quá trình phát triển của bệnh. Người bị phì đại tiền liệt tuyến nên bổ sung các chế phẩm từ đậu trong thực đơn hàng tuần của mình.
  • Tăng cường ăn bắp cải, đặc biệt là cải xanh, súp lơ. Đây là những thực phẩm giàu chất oxy hóa, giúp giải độc tiền liệt tuyến.
  • Trong giá đỗ chứa nhiều chất làm giảm nguy cơ biến thể ác tính của các khối u tiền liệt tuyến
  • Omega trong các loại cá giúp giảm viêm tuyến tiền liệt
  • Đặc biệt, thay vì uống nước bình thường, Hiệp hội Y Khoa khuyên bạn nên chọn nước ion-kiềm (có độ kiềm cao hơn) giúp tăng cường chức năng sản xuất tinh dịch của tuyến tiền liệt. Ngoài ra, nước ion-kiềm có cấu trúc phân tử nhỏ hơn rất nhiều lần so với nước thường, dễ dàng thẩm thấu sâu vào các tế bào và làm mềm dải xơ trong tuyến tiền liệt, hỗ trợ điều trị phì đại tuyến tiền liệt rất hiệu quả.
  • Trà xanh vẫn được biết đến là loại đồ uống chứa nhiều chất chống oxy hóa như EGCG, carotenoid và tocopherols, polyphenol tinh khiết giúp tăng sức đề kháng cơ thể. Đây cũng là loại thức uống được khuyên dùng trong thời gian điều trị phì đại tuyến tiền liệt để hạn chế tác dụng phụ của thuốc như mệt mỏi, liệt dương
  • Cà chua có chứa nhiều lycopiniúp ức chế các mô xơ tuyến tiền liệt đồng thời ngăn ngừa sự phát triển của tế bào ung thư tuyến tiền liệt. Nếu tuyến tiền liệt của bạn phì đại nhưng chưa đến mức phải dùng thuốc, thì hãy uống nước ép cà chua hàng ngày để đảm bảo bệnh sẽ không phát triển thêm.

Ngoài ra, người mắc các bệnh tiền liệt tuyến nên dùng thêm các loại thực phẩm như hạt sen, hồng đào, rau xanh, và các loại hoa quả giàu dinh dưỡng…

Người bị phì đại tuyến tiền liệt nên kiêng loại thực phẩm nào?

  • Không dùng các chất kích thích như rượu, bia, thuốc lá,…
  • Hạn chế các loại mỡ động vật, các món ăn quá giàu đạm để giảm nguy cơ mắc các bệnh tiền liệt tuyến
  • Kiêng các thực phẩm cay nóng như ớt, gừng, cà phê, hạt tiêu,…

Thay đổi thói quen, sinh hoạt

Thay đổi những thói quen không tốt để rèn luyện nếp sinh hoạt khoa học có ảnh hưởng quan trọng trong việc phòng và hạn chế phì đại tuyến tiền liệt.

  • Uống đủ nước mỗi ngày từ 1.5 – 2 lít nước
  • Hạn chế uống nước vào buổi tối gây tức bàng quang, đi tiểu đêm, tiểu nhiều lần
  • Không uống quá nhiều cà phê và đồ uống chứa nhiều chất kích thích. Các chất này làm tăng cường sản xuất nước tiểu, gây kích thích bàng quang và làm các triệu chứng trở nên trầm trọng hơn
  • Hạn chế thuốc thông mũi là các loại thuốc chứa histamine. Các thuốc này thắt chặt các các cơ xung quanh niệu đạo kiểm soát lưu lượng nước tiểu, và làm cho khó khăn đi tiểu hơn
  • Không nên nhịn tiểu quá lâu có thể làm quá căng cơ bàng quang và gây tổn thương bàng quang
  • Giữ ấm cơ thể vì lạnh có thể gây giữ nước tiểu và tăng tính cấp thiết để đi tiểu.

Sử dụng Enpros hỗ trợ cải thiện triệu chứng phì đại và u xơ lành tính tuyến tiền liệt

Thực phẩm bảo vệ sức khỏe Enpros là sự kết hợp của Anh đào châu Phi và Tam thất hỗ trợ cải thiện triệu chứng phì đại và u xơ lành tính tuyến tiền liệt

Enpros giúp làm giảm kích thước khối u xơ, lợi niệu, giải quyết triệt để các triệu chứng tiểu đêm, tiểu buốt, tiểu không hết, tiểu nhiều lần do phì đại tuyến tiền liệt gây ra. Hỗ trợ điều trị và ngăn chặn u xơ phát triển. Là sản phẩm bảo vệ sức khỏe có nguồn gốc từ thảo dược thiên nhiên, Enpros không có tác dụng phụ và không ảnh hưởng đến khả năng tình dục của người sử dụng sản phẩm. Enpros là không phải là thuốc hay có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh; đóng vai trò hỗ trợ cho việc phòng và điều trị các bệnh liên quan đến tiền liệt tuyến.

 

BÌNH LUẬN

Please enter your comment!
Please enter your name here